单青联微信平台：二零一五年十一月二十八日

朝阳群众又建奇功，歌手毛宁难以“涛声依旧”，因吸毒被警方抓获，成为继李代沫、尹相杰因吸毒二进宫的最新反面典型！吸毒可怕，明星们，您可知道毒品已经有替代品了吗？

大家有没有发现，近年来微信朋友圈里晒跑步的人多了，经常看到朋友说自己又去跑马拉松了，有的朋友甚至跑到国外去跑马拉松赛！

百度一下，小编发现自己真的孤陋寡闻了，马拉松赛事已是如火如荼，仅美国马拉松赛一年就900多场。在中国，今年马拉松及相关运动赛事也超过110场。北马、深马、广马、上马……有时，同一天就有5场马拉松赛事在不同的城市举行。即便是这样，名额依然供不应求，有人已经开始做起 “黄牛党”的生意了。为何马拉松这么火，原来和“吸毒”有同样的功效。

根据专家观点，跑马拉松会让人身体产生内啡肽和多巴胺，可以起到“毒品”一样的作用，缓解压力、放松精神，是治疗抑郁的良药。跑步的过程中可以消除人的负面情绪，让人充满活力，变得积极向上。

毒品不是时尚，运动才有未来。与其自毁长城，不若尽早觉悟；与其沉溺毒瘾，不如奔跑运动。用健康的运动来炒作自己，用强健的体魄来引领时尚。据报道，雁栖湖半程马拉松赛本周日将开跑，这是北京半程马拉松赛2015年度的收官之战。明星们，兄弟姐妹们，“文明体魄、野蛮精神”，让我们一起奔跑吧！

1.【真相】新华社调查桑兰摔伤真相“她说了17年的谎”，桑兰回应媒体调查“泼脏水也不应该忘记职业精神”。（您怎么看？）

2.【老人】杭州一93岁奶奶在美食城边卖鞋垫和小儿书挣钱，路人好心高价买鞋垫并问东问西，老人无奈离开。（怜悯的同时，也要考虑老人的尊严）

3.【zuo】歌手毛宁吸毒被抓，曾评价满文军吸毒“我觉得还得看自控能力”；长沙男子拿艾滋病针头抢劫“我就想坐3个月牢”，结果被判三年。（no zuo no die！）

4.【对比】台湾赖姓商人因母亲突发疾病被及时救护康复，心存感激，捐赠5台救护车还愿；26日南京一道路行人和车辆都自觉为一辆救护车让行，该车却被发现系公车私用。（善因有善果，公心得公信）

5.【损失】海南官员收600元红包致国家损失114万元补贴款；兰州自来水苯超标续，9市民诉讼全被驳回。（占小便宜吃大亏，“破窗效应”让人愁！）

1.【扶持】文化部公布2015年弘扬社会主义核心价值观动漫扶持计划入选名单，《大圣归来》入选。（“核心价值观”更可爱一些，效果就会更好一些）

2.【食品安全】国家食药监总局通报，12批次婴幼儿辅助食品不符合食品安全国家标准，瑞贝聪等品牌上榜。（中国人毒害中国人，该停止啦！）

3.【扶贫】四川达州241名“第一书记”因扶贫不力被召回。（今起，扶贫可是军令状，形式主义要不得。）

4.【“港独”】大公网报道：“港独”组织核心成员中出羊子涉及“洗黑钱”严重罪行被捕。（全面依法治国包括香港！）

5.【大势所趋】全军四总部七大军区表态拥护习近平军改方案，军委机关将带头精简。（为何我的眼中饱含泪水，因为爱得太深；为何我痛彻肺腑，因为不争气太久）

1.【黑色】A股遭遇黑色星期五，暴跌5.5%，券商股近全灭；“救市国家队”21家券商已有6家被查。周小川前日“金融战争论”先从内部打响。（券商金融反腐深化，下周环保碳交易有机会）

2.【宗庆后】2015腾讯财经年会上宗庆后说强大的实体经济特别是制造业是实现中国梦的基础，“互联网+”等虚拟经济应服务实体经济。（中国梦要从虚拟世界走向实体时代！）

3.【公司法】经安徽省委、省政府研究，芜湖市委书记高登榜任安徽海螺集团党委书记、董事长，有关手续按《公司法》和相关规定办理。（中国特色下《公司法》只是附庸？）

4.【数据说话】10月份规模以上工业企业利润同比下降4.6%，石油、钢铁、煤炭等下降明显，高技术业、装备制造、消费等保持较好增长。（转型升级筑牢发展的合理区间！）

5.【备案制改革】国家税务总局《企业所得税优惠政策事项办理办法》明确对企业所得税55项优惠事项全部取消审批，实行事后备案管理。（简政放权暖了企业主的心！）

6.【城镇化试点】北京市房山区等59个城市（镇）列为第二批国家新型城镇化综合试点地区，计划到2017年形成可复制、可推广的经验。（新型城镇化会是什么样子？）

1.【取消】韩国国会昨日取消表决中韩自贸协定（FTA）批准案，韩总统府就此事件表示遗憾。（咋这么不懂大局意识）

2.【同情】俄土两国政府就土耳其击落俄战机事件均姿态强硬，中国政府称“这是一起不幸事件，我们表示同情”。（是的，“表示同情”）

3.【巢穴】伊拉克北部重镇辛贾尔挖出一处极端分子“伊斯兰国”（IS）的地下巢穴，堪称地下军械库。（恐怖主义，人人喊打，终究会捣毁他们所有巢穴）

4.【制裁】俄罗斯当局在俄境内逮捕了39名土耳其商人，并将他们驱逐出境。俄方并正准备对土耳其施加广泛的经济制裁。(国与国搏杀，争斗不止于战场)

5.【魂归】历经20个小时飞行，搭载三位在马里恐怖袭击中遇害的中国铁建员工遗体的飞机27日下午到达首都机场。（万里之行，魂归祖国）

1.【新帅】国安主帅曼萨诺下课，韩国队前主帅洪明甫或接手。（洪明甫是韩国球员的标志性人物，如果像李章洙一样严谨严厉，结局很可能是被中国球员“做掉”）

2.【适应】恒大弃将迪亚曼蒂英超彻底失宠，或重回意甲。（意大利国脚也需要恒大队员的支持，否则不能融入球队。巴西球员擅长单打独斗，所以走遍世界。合适的才是最好的）

3.【荣耀】CBA 老队长陈磊回家戴戒指，这一夜北京主场全是欢呼。（对比李根在过道里拿戒指，厚此薄彼）

4.【回归】江苏肯帝亚已激活奥登，周日迎复出首秀。（健康的奥登在NBA也是顶级球星，可惜他没有完全健康的时候）

5.【留样】张稀哲称总被喊“饮水机”习惯了，留洋并不后悔。（不具备德甲水平，不过近朱者赤，收获还是有的）

真正的伟人，本身都很自谦，并不重视自己的殊荣；若陷于绝境，仍能微笑，便是个值得钦佩的人。一个人可以不停地失败，不过只要他还没有开始怪罪别人，他就不算是真正的失败者。（《茅蓬语录》之“勇者画像”）