【专访】段重高---中国医学科学院研究员、北京协和医学院教授、单县在京青年联合会顾 ...

专访中国医学科学院研究员段重高

写在前面的话：

“单贤萃京”栏目是单县在京青年联合会微信编辑组推出的原创访谈类栏目。本栏目以访谈的形式，记录各界在京单县籍精英的心路历程与职场感悟，展示企业与个人的风采。本期的“单贤萃京”将推出中国医学科学院研究员、北京协和医学院教授段重高。

人物背景：

段重高，单县龙王庙乡唐连庄村人，1949年2月21日生。现任中国医学科学院研究员、北京协和医学院教授。

段教授在国内首次建立了肿瘤微循环动物（金黄地鼠）模型；在国内首次建立了大鼠脑微血管内皮细胞的培养方法；首先建立并系统介绍了脑微循环研究的必要方法。共发表学术论文60余篇，获《中华医学杂志》金笔奖；科研成果获国家科技进步二等奖1项、省部级科技二等奖5项。

一、段教授的自述

既然你们现在在座的都是学生，所以我想，先聊聊学习的问题。

“别人放假的时候我在做实验。”

人要有阶段性目标。以前上学的时候，我想当医生，后来投入科研后，我想做研究员，想做教授。有了阶段性目标，才能为了目标去思考，去奋斗。我在协和研究所的时候，担任很多行政职务，但我想搞科研，这就有了冲突。怎么办呢？别人做实验的时候我在开会，那别人放假的时候我便做实验，别人休息的时候我便看文献。时间就是这样挤出来的。

“别人不搞，我要搞。”

现在想来，我之所以能走上现在这条路，是因为我时时有准备。我在大学教书的时候，很多人还没有科研的意识。我就想，做一个教师，能为社会创造的东西终究是有限的。我想，别人不搞，我要搞。当时我的大学条件有限，我就去上海医科大学，去听他们的科研人员的专业课。就这样，我一步步走上科研的道路，开始发表论文，也因此才有机会到北京来，才有机会升上教授，才会成为现在的我。

“终极目标其实是个梦，要一个阶段一个阶段地去落实。”

我能给年轻人提供什么经验呢？经验便是，不管是学习，还是平时处理问题，都要多想，多动脑子。首先，要有目标。用现在的术语，叫做“职业生涯规划”。有了规划后，还要去做，要去准备，才能达到目标。同时还要注意的是，目标要注意阶段性。终极目标其实是个梦，要一个阶段一个阶段地去落实。

“一件事，你可能没有机会做，但你要知道怎么做。”

毕业后，参加工作，要提前有思想准备，以后便会很从容。工作后，要理论联系实际，活学活用。王文良写过一本书，叫做《北大毕业等于零》，讲的就是这个道理。咱们传统文化也有讲：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。而习近平总书记把这些归纳总结，提出了“勤学、修德、明辨、笃实”的要求。应用，让所学的东西有价值。还记得原来的年代，我要跑图书馆，把每期的杂志看一遍，才能了解科研的最新动态。现在，国内国外的文献，我们都能在网络上找得到。我们轻而易举便能获得所需的知识。这要求我们什么呢，要不断学习自己不知道的东西。在老师教授过程中，不断审问之，不断积累，直至形成系统。需要注意的是，在学校的时候，知识并非没有应用。在学校要学会把实际的情况问题与已有的知识结合起来。一件事，你可能没有机会做，但你要知道怎么做。一份报告，你可能没有机会写，但真要你写的时候，你要知道怎么写。没有机会应用？那只是个借口。能力是练出来的。

二、青年人应当怎样做？

“优化自己的生命。”

现在不少现代人，心理上都出现了状况，自杀率也升高了，这提醒我们关注心理健康问题。现在有人问我，段老师，您现在在做什么？我在和北大的博士后们做中药的研究。这可能是件小事，但我真正在做的是什么呢？是在优化自己的生命，保持身心健康，还在争取多学一点东西。

我们提倡修德，德应该怎么修？我认为，点滴做起以修德。正所谓“积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。”美国有一个作家露易丝·海，写了一本《生命的重建》，提倡整体健康。我们也许不需要重建，但至少要做到生命的优化。你们年轻人，是不是要追求高尚的心灵？什么是健康？应该是多元性的。应该包括身体的，心理的，社会的，还有道德的。

所以现在世界卫生组织把健康不仅看做是身体健康，而是把健康定义为四个方面：一个是躯体健康，第二个是心理健康，第三个是社会适应，第四个是品德健康。健康是多元性的，如果你们现在就开始注意这个问题，一定是一个身心健康的大学生，它就可以承载你所需要的知识和技能，包括友谊、爱情。作为一个学生，不是说有一个高分数就是好的，学校、教育部要求，学生应该德智体美，全面发展，是吧。这就可以把它上升到“健康”这个角度，这是终级的一个追求。所以我觉得你们不仅要学知识，还要有一个正确的人生观、世界观，这牵扯到一个道德层面，心态要平衡。

“最大的自私是无私。”

我认为心态平衡有两个层面。有低级层面：阿Q精神就是低级层面，挨了打，安慰自己“儿子打了老子”，心里就平衡了。你们在微博上也会看到，有一个老太太，大女婿是卖盐的，二女婿是卖伞的；下雨天高兴，因为二女婿可以卖伞了，晴天也高兴，大女婿可以晒盐了。这是一个低层次的平衡。

心理平衡我们应该追求高层次的。就比如我们一直提倡学雷锋，学什么？学的是助人为乐，帮助别人是一种快乐，不求回报。上善若水，水利万物而不争，作为品格而言就是我奉献，但是做好事我不争；而正是因为你不争，以后没人争得过你。所以有的学者讲，最大的自私是无私，因为你无私，大家都敬仰你，都热爱你，都支持你，实际上你得到的是你自己都想不到的，这是千真万确的一个事物规律。

有时候你会遇到这种事情：老师说你办错事情啦，但实际上不是你的错，这个时候，你该怎么做？一般人会争辩“那不是我干的”，但是如果你淡定一些，再有涵养一些，不要去争。你说是我干的，坦然的先接受，之后有机会再说一下情况。这个时候，你的淡定给人的印象就完全不同。我见过很多年轻人遇到问题只想着把它推开，这不是一个好的作风。一定要坦然淡定，不找借口，即使是受委屈了，从反面也能看到它的用处。

“生活即教育，睁眼看天下。”

我们有一些老一辈的学者，退休之后有的还在继续学习，把学习当作一件快乐的事，学而时习之，不亦说乎。我听到有的人把学习当作一种信仰，从别人的只言片语中、从书里，都能学到东西。陶行知在教育上有三个大主张：第一个是生活即教育，从出生就开始受教育，进了棺材才算毕业，所以要把眼界拓宽；第二个主张是社会就是学校，在社会上也可以学到学校学不到的东西；第三个主张是教学要合一，用理论指导实践。

青联会也有一个  “二马看天下”，有很多人也参加了读书会。他们以前不知道的现在通过这些渠道知道了，更重要的是对一些事情认识水平提高了。就比如“二马看天下”，他综合了很多过国内外的新闻，并且做出评议分析，然后归纳总结。“看天下”才能“治天下”，提高对问题的分析水平和能力，这是很好的一个方式。

“诚信的一个表现，是守时。”

在学校里，第一要把自己的专业课学好，第二自己的心理要保持健康，不仅要低水平的平衡，还要有高层次的追求。另外要修德，建立起正确的道德观，这是你的道德健康。对公民的道德要求，爱国、敬业、诚信、友善，这都是很基本的要求。好做么？好做。但是，你如果不去做，你的道德健康就不会完善。所以一定要从点滴做起，要有行动，要持之以恒。我去参加一个会谈，要求九点半到，我是九点二十七到了目的地。主办方问我怎么做到的，每次都这么准时？我说我的窍门就是早到。

我会提前跟司机说，九点半要到会议室，你一定提前十五分钟开到他们楼下。但是约定时间还没到，人家可能还有些准备工作没有做好。约会，你是被邀请者，不能提前到，要准时到。但如果是东道主，就要提前到，不能准时到。这是一个规矩。而且常常有堵车或者什么其他因素，如果（预料到会）堵车，我往往到得还要早。有的时候我可以提前一个小时到，却不会进入约会地点。我会在周围找个地方，把这个时间合理地用掉。这实际上是诚信的一个表现，是守时。

有些人却不以为然。“我起得晚了，我的闹钟没有响”，“下雨了，路不好走”……理由是很多的。但是，讲这些理由，也就是找借口，这对你的修养统统是不利的。诚信，可以从守时做起。

另外要说到做到。这就是道德品质的建设。这些都有要求，都有标准，要按标准去做，不能被周围的某些不好的现象影响，不要随波逐流。

三、答小记者问

“时间要用好，管理好，自然有意想不到的收获。”

问：在学校中还是有很多额外的机会的，比如说竞赛、各种科研活动，还有社团类的活动，跟本职的学习之间怎么平衡？或者说，踏踏实实学习、做事，跟寻求额外的发展，应该怎么平衡？

段：总体的思路是，把矛盾的东西变成统一的东西。我读大学的时候就一直是班长。实际上，这一批班干部都有一个困惑，有这么多学生工作要做，会不会影响我学习啊？后来，有一个老师跟我们说，第一，如果能合理安排好时间，并不会很大程度上影响学习；第二，做班干部可以锻炼组织能力、表达能力，实际上更有利于把学习搞好。我之前单纯从时间上来考虑，觉得时间在班级工作上用的多了，在学习上自然就用得少了。其实不然。

时间要合理地利用。有一则小故事，说是老师拿来一个大箱子，把石头放进去，箱子装满了，但是还可以放进去小石头，还可以再装细沙，还可以再装水。这就给人一个启迪：时间要用好，管理好，自然有意想不到的收获。我在工作的时候，一天接到过八个会议通知，这样时间能够用么？这好办。我参加一个最重要的（会议），其他的让我的助手参加，回来跟我汇报，重要的内容我就可以记下来，不重要的就处理掉了。这时候，我还要做研究，还要发表论文，时间就腾出来了。我在协和的时候，暑假大家都去休闲了，我就带着几个学生做实验。晚上我再看文献，写论文。结果什么都没耽误。

“无论什么时候，都不要忘了你是一个白衣天使。”

问：我身边有不少医科生，由于医患关系恶劣的现状，对以后的工作充满忧虑。请问针对这些问题，我们自身能够做什么努力？

段：无论什么时候，都不要忘了你是一个白衣天使。病人把自己的生命交到你手上，你稍有不慎，这条命就没了。所以，医生的道德是第一位的，这是医德。

第二点，医术要好。要努力刻苦地钻研医术，使自己医术很高明，避免误诊、漏诊或其他错误。

另外，我们自己要跟病人有很好的沟通，要让他们看到你真是尽心尽力，全为病人考虑，跟家属病人站在同一个立场上，而不是对立的。最近北京电视台有个栏目，叫“生命缘”，播放了很多具体病例，让观众切身体会到治疗的艰难，医生是多么的努力、认真，为了把病治好呕心沥血。有时候（医生）做手术要站十几个小时，不能吃喝不能休息，这个节目让好多人理解医生了。这样，他对医生就没有敌意，他知道你是真的在全心全意地做，是尽了力了。医生与病人本就不是对立的，大家都在奔着同一个目的——把病治好。

“辛苦做事没有效，用脑做事才重要。”

问：对于在读的医科生，乃至大学生，您有什么建议？抱有什么样的期望？

段：善于学习。不止要学，还要思考；思考还不够，还要实践。辛苦做事没有效，用脑做事才重要。在学习的时候要勤于思考，做到了这一点会事半功倍。

适当退让。当别人在争先恐后抢一个机会的时候，我们可以退一步，不与之争，反而从另一个方面来提高完善自己，并吸取别人的教训。用“不争”的心态去“争”，物质的东西不是去争来的，只是作为一种结果而出现。

怀揣理想。一个人、国家必须要有理想，没有理想就会变得浑浑噩噩，没有理想就没有生活的乐趣。理想跟目标是相辅相成的，一个阶段一个阶段的目标，就联结成了理想。有了理想，做什么都觉得有意义，因为这一切都是我为实现理想而做的。