单青联微信平台：二零一四年四月十三日

【青联动态】青联学生导师招募

　　兴贤育才，行善若水；造福桑梓，厚德长存。亲爱的老乡们，单县在京青年联合会“青联-学子计划”学子项目组现正筹建“青联导师”库，若您一贯热衷公益事业，常怀反哺桑梓之情怀，并且有意向、有时间成为在京求学的家乡孩子的生活导师，敬请加入“金鑫?青联”学子项目组导师库！让我们一起为心灵买单！

致电单县在京青年联合会秘书处：010-59796311

【单州新闻】单县人民政府县长穆杰同志组织召开财税金融部门负责人座谈会

　　按照党的群众路线教育实践活动要求和县委常委会《关于深入开展党的群众路线教育实践活动实施方案》的安排，4月12日上午，单县县委副书记、县长穆杰同志在县财政局召开了财税金融部门负责人座谈会，征求对县政府工作的意见和建议。财税金融部门负责人对县政府的工作提出了开发区企业招商引资优惠政策标准不一、专项资金的申报和拨付程序繁琐、企业担保难、财税收入信息共享、财源建设及税收征管等30条意见和建议。穆县长表示将认真梳理汇总这些意见，对涉及的问题要制定整改措施，明确责任领导和责任单位，规定办结时限，要以问题整改的实效切实践行党的群众路线教育实践活动。县委常委、副县长王占华参加座谈会。

【二马推荐】人的朴素，源于自信

二马推荐：朴素的人，清澈而透明，可亲又可近，而且可敬。

　　朴素乃是人的底色，朴素的根底在于坦荡真诚。朴素的人不做任何的伪饰，他不遮不掩地向人坦露自己的本来面目。他的衣着，他的谈吐，他的表达，他的行为，都不是为了表现，都不是为了掩饰。朴素的人，清澈而透明，可亲又可近，而且可敬。

　　人的朴素，源于自信。一个人按照自己本来的样子行事、作为，的确是需要底气、底蕴的。一个充分相信自己清楚地知道自己的价值所在的人，才敢于向人坦露自己的的真面目。而一个人倘若连他本人都不欣赏自己，又怎么会以他的真面目示人呢？因此，朴素者都是相信自己“天生丽质”的人。他坦荡磊落地告诉别人他是一个什么样的人，从不掩饰自己实际上是一个什么样的人。他的本色和朴素，让人看到一种优雅的自信之美。

　　朴素的反面，是矫饰。矫饰是百般做作，是千般遮掩。矫饰的结果，尽管可能会百般峥嵘，千般繁华，但它的底子却是虚伪。好比一张原本丑陋不堪的脸，经过精心的修饰和化妆，也许可以变得美艳动人。但知道它的底细的人，心中终是不屑。

　　而朴素则是真诚坦露，尽管素面朝天，却洋溢着表里如一的美。“清水出芙蓉，天然去雕饰”，朴素的美源于真实，朴素的力量源于表里如一。

　　外表的朴素尚不是真朴素，真朴素是心灵的朴素。

　　心灵朴素的人真实自然，心灵朴素的人平和宁静。心灵朴素的人，内心散淡从容。一个被过盛的欲望烧灼煎熬的人，是朴素不起来的。一个人，只有不怀非分之想，内心一派澄澈，才能安于过朴素的生活，也才能享受到宁静淡泊的日子的快乐与幸福。

　　人际交往中，朴素者能做真朋友。

　　朴素者和盘托出，朴素者坦诚相见。因此，朴素者身上总能生出一种纯天然的“亲切感”，具有很强的亲和力。朴素者不势利，不虚伪，这样的交情更能经受时间的考验。朴素者内心淡定从容，他们不屑于尔虞我诈，争名夺利，言必信，行必果，更值得信赖和托付。

【知晓天下】每天三分钟，知晓天下事

4月13日（星期日）

每天三分钟  知晓天下事

把今天最新的资讯告诉您

A、国内要闻：

1）李克强东寨港红树林湿地保护区考察，获赠渔民使用20多年的船桨：应珍存在博物馆；

2）澳总理午宴致辞“酒逢知己千杯少”，汪洋：别喝醉了；

3）成都市委组织部长赵苗被调查；

4）北京密云水库坠机事件未影响水质，燃油将很快挥发；

5）云南高院：对打人法官绝不护短，给市民一个交代；

6）海口：多人当街砍人，一人身中7刀；

7）国台办：两岸没有已签协议重新谈判的先例；

8）香港立法会议员访沪，一人携抗议标语被拒入境；

9）台湾社团抗议学运绑架民意，号召13日在中正纪念堂集结；

10）马航失联：

a）马媒：MH370飞越槟城上空时副驾驶或曾拨求救电话；

b）澳总理：确定搜寻到的信号来自MH370黑匣子；

c）港媒：中国为尊重失联乘客推迟向马租借大熊猫，马方：接受并尊重中方延迟交付大熊猫决定。

B、国际要闻：

1）习近平：加快中澳自贸协定谈判；

2）日高官昨参拜靖国神社，声称系“私人”行为；

3）美司令：若解放军攻占钓鱼岛，美军不登岛就能助日夺回；

4）普京批准反腐国家计划，普京财产公布：年入64万人民币，一套77平米公寓；

5）克里米亚共和国议会通过新宪法，全场议员欢呼。

C、财经证券：

1）博鳌亚洲论坛2014年年会闭幕，52个国家和地区的1700多位政、商、学界人士，包括80多位国际组织负责人、各国或地区政府部长级官员、150多位世界500强企业的高管，以及众多学术界思想领袖等与会交流；

2）北汽集团董事长：北汽制造工厂将整体转移至河北；

3）绿地老总答“房价跌80%有没有可能”：我说有；

4）周小川：货币政策主要目标低通胀，可微调，视经济是否跑偏。

D、文娱体育：

1）国务院副总理刘延东视察少林寺；

2）郭美美推手“秦火火”受审认罪，当庭向杨澜道歉；

3）董卿被曝离职央视，知情人：已停薪留职；

E、生活服务：

1）车辆进京证严查代办，无证4小时罚一次，自主品牌车份额失守；

2）北京首晒区县PM2.5，南高北低差一倍。

F、健康养生：

1）美国明尼阿波利斯心脏研究所：年轻时食用大量果蔬的女性在随后20年内出现冠状动脉钙化的几率大大降低；

2）“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，克服“春困”要规律生活，多运动，注意饮食调理，“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气”。

（来源：新华、凤凰、东方财富，北京浙大校友会微信bjzuaa）

【家乡之美】平凡中的伟大·“裸捐”朱瑞方：我想象自己是蒲公英

　　我不是“傻子”，我想象自己是蒲公英。

　　一个叫龙王庙的小地方，出了朱瑞方这样的人，许多人不理解，说他傻、笑他痴者大有人在，一部以他为人物原型的电视剧叫《傻子的幸福》。

　　老朱说，每个人有不同的人生坐标，各人有各人的活法。我不是“傻子”，我想象自己是蒲公英。他在一首诗中写道：

　　我是石垒下的蒲公英，

　　想从裂缝中钻出，

　　向大地铺展，

　　染绿大地，捧出爱心金黄一片。

　　爱心如金，

　　我的人生就是奉献，

　　化作尘土也心甘情愿。

　　蒲公英，属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘向远方，孕育新的生命。植物体中含有多种健康营养成分，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

　　老朱的屋檐下，黄色的蒲公英正在开放。老朱借住在乡政府的两间平房内，每天早上起来，打扫卫生，下地干农活，拾废品换钱，处理“爱心协会”的日常事务，做贫困学生家访，政府有事就帮忙干干，偶尔去附近的学校、单位作各种报告，坚持写日记和人生感悟等等，总之事情很多。一闲下来，老朱就望着蒲公英发发呆，悄悄地和她说话。

　　早在2007年9月1日，《齐鲁晚报》就报道了朱瑞方捐资助学的感人事迹，在社会各界引起强烈反响。一时间，来自各地的电话、信函雪花般飞向朱瑞方的小屋，登门拜访者络绎不绝。来电、来信和来访的人中，有因家庭困难请求捐助的，有对朱瑞方的义举表示钦佩之情的，还有许多受朱瑞方精神感染、自愿加入捐资助学行列的爱心人士。

　　于是朱瑞方就想，一个人的力量毕竟有限，有些时候明明知道有贫困学生需要资助，自己却因经济拮据、心有余而力不足。“能不能成立一个组织，集众人之力，为更多的贫困学生排忧解难呢？”

　　2008年2月15日，在社会各界的支持下，由朱瑞方牵头的单县爱心工程协会正式成立。该协会以扶危济困、捐资助学为宗旨，通过整合社会救助资源、发布爱心捐助和求助信息，实现“爱心互动”、“资源共享”，及时落实社会各界的爱心捐助和求助行动。由于协会坚持不收会员费、不接受捐款捐物，采取“一对一、面对面”的方式，由捐助者直接把捐款交到受助人手中，从而大大增加了捐助行动的透明度，受到普遍认可，吸引了大批好心人和社会知名人士加入。

　　几年来，单县爱心工程协会已在全国各地建立700多个分会，发展会员6000余人，资助贫困学生1.1万多人，资助困难群众上千人，面对面捐款近500万元。许多曾受朱瑞方资助的大、中学校学生，也先后接过朱瑞方手中的“爱心接力棒”，发动所在学校的师生，在校园内成立爱心分会，捐助贫困同学。

　　朱瑞方现在感觉到自己是最幸福快乐的人，爱心的种子已洒遍单县、洒遍菏泽、洒向山东、洒向全国各地。更多的穷孩子有书读、有衣穿了，蒲公英漫山遍野地绽开了。

　　普通党员、普通农民朱瑞方，能够用一辈子去践诺、去还愿，其行为和精神的伟大而崇高，让人真切地体会到“生活平庸、真理平常、道德平凡”的简单道理。多一个朱瑞方这样的人，我们这个民族便多一分希望。

【医食同源】水果煮着吃，养胃效果好

　　进入春天之后，气候比较干燥，多吃一些水果有助预防疾病，由于水果是寒性食物，煮着吃对身体会更好，下面医食同源给您推荐几款适合煮着吃来养胃的水果，祝您在春季有个吃嘛嘛香的好胃口。 

　　1、小番茄

　　小番茄加热后，茄红素的含量会迅速增加，从而提高番茄的营养价值，并增强其总体的抗氧化能力。只需加热两分钟(水煮或者微波均可)，茄红素和抗氧化剂的含量就可以分别增加54%和28%。

　　2、梨

　　梨能润肺止咳，但梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。

　　3、橙子

　　我们前面介绍过，“盐蒸橙子”是最受追捧的一种治疗咳嗽的民间偏方。橙子富含维生素C，可以把橙子切片，用凉开水稍微加热煮片刻，再放一点蜂蜜，喝汁吃橙肉，不仅酸甜可口，还可以温润肠胃。

　　4、枣子、山楂

　　枣子、山楂味道比较酸，会刺激胃酸分泌，生吃对有胃病的人刺激比较大。通过烹饪，果酸被转化掉，减少了对胃的刺激，还能达到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。

　　5、柚子皮

　　柚子皮含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身减肥，抗衰老，加热后进入体内时会更加活跃，发挥出最大功效。将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片，用温水煮10分钟，然后和蜂蜜一起冲茶喝，其营养素就会在体内开始发挥作用。

　　6、苹果

　　含有的果胶具有很好的排毒作用，可以和膳食纤维一起合作清理肠道，经过加热的果胶会变得更加稳定，苹果加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高，消灭体内自由基。

【每日一笑】都是些什么人……

1、

“二弟，我掩护，你快撤！”

“可是大哥，你一个人顶住吗？"”

“行走江湖，迟早都是要还的。我只希望你，替我照顾好你嫂子！”

“好的大哥。将来我和嫂子有了儿子，一定记得让他到你的坟头上一柱香！”

2、

几个月前，我和女朋友分手了，我们彼此说好，彼此冷静一段时间，昨天，她终于给我打电话了，好开心，她：我下个月结婚，你到时候来啊。

我擦，你不按套路出牌。。。后来发现新郎是我兄弟！

然后我兄弟给我解释说，只是为我证明这个女人不靠谱！

3、

电影院出来，下很大的雨，非常冷，旁边一对情侣，男的把外套脱下来给女的披上：“你穿着吧。”

女的又脱下来给男的披上：“还是你穿着吧。”

男的又脱下来给女的披上：“你穿吧！”

来回推让几次，让我非常感动，就在这时候，女的说话了：“你还是自己穿着吧！我穿你的衣服回家怎么跟我老公解释啊！”

4、

下班跟一哥们在路上遇一陌生年轻女子，说她没钱吃饭了，让我给点钱。

哥二话没说给了二十，然后发自内心关切的问了句：这么晚了有地儿住没？我那还有空房间！

女子看了看我，莞尔一笑说：再拿两百……

哥转身就走，把哥当成什么人了，额，现在想想挺后悔的，就两百……