单青联微信平台：二零一四年四月二日

　　4月2日，单县安监局组织全体党员干部深入湖西革命烈士陵园和平原省湖西革命历史纪念馆开展革命传统教育活动，重温入党誓词，学习烈士们的英勇革命精神和党员干部艰苦朴素的优良传统。学习之后，党组书记局长高慧同志要求党员干部把这次学习活动看作一次触及灵魂、转变作风、推动发展的重要机遇，切实提高思想政治认识，集中解决单位和个人存在的“四风”问题，进一步密切党群关系，努力争做一名优秀的共产党员。

【二马推荐】成功的人会在上班的第一个小时做12件事

二马推荐语：每个人都想自己是成功的，成功的人往往有极高的生产力。那么要做好一天的时间管理，从做这些事情开始。

　　上班的第一个小时非常关键。如果一早上，你的电脑死机，上不网，对于很多依靠电脑来完成工作的人而言，也许这一天就交待了。所以说，工作的第一个小时，会影响一天其他时间的心态和生产力水平。

　　成功的人明白控制他们早上的重要性，也知道如何聪明地使用他们。这些人能出去在上班第一个小时的噪音，关注真正重要的事情。多年的时间，成功的人会意识到许多事情是可以等待的，而有些是不能的。

　　最近美国的职场专家LynnTaylor分享了成功的人在上班的第一个小时会做的12件事。

　　1.他们后退一步，反思。

　　花点时间看看大局非常重要。当开始工作时，人们很容易冲进去，只是做。但是成功的人为了更好列出重要事情，会看看更大的目标。

　　2.他们制订战略。

　　成功的人会在上班开始花几分钟考虑，他们的职业或者业务应该朝哪发展。很少有人花太多时间在问一些low的问题上，更别说清晨他们的大脑保持清醒的时候。但是追求战略清晰是一个有价值的目标。若你不知道要去哪儿，你不可能到达目的地。

　　3.他检查他们的要做事项列表和日历。

　　你不想在早上的第一件事就让你喘不过气，但是快速看看你的要做事项列表和日历，知道今天要做什么，是重要的。错过任何早会或者截止日期可能会带来紧张，而且可能毁了你整个一天。

　　4.他们更新要做事项列表和日历。

　　没有计划，你不能聪明地使用时间，但是计划一定是可调整的。早晨是最好更新你日程的时间。

　　5.他们承认并为难的项目做计划。

　　隐隐约约的困难项目常被搁置一边。第一件事就是要处理你如何面对困难的项目，这样这些困难的项目就不会缠绕你一天。

　　6.他们不处理“人员冲突”。

　　成功的人知道时间就是一切。如果你需要解决和同事或者老板的冲突，别把这个作为第一件事。你的同事来工作时，很可能不堪重负。所以你要等几个小时，直到每个人都放松的时候来处理，一般是午饭之后。

　　7.他们写下需要思考的事情。

　　写要求有条理。研究发现意志力在一天的开始，早餐后，到达巅峰。就像肌肉，在一天的过程中，当你对分心和难相处的人进行反馈，意志力因为过度使用而变得疲惫。一天的第一个小时是最好的时间，你可以一份精心设计的email向一个新客户介绍自己，也可以是方案，或者回报，营销材料，或者甚至是一篇专栏文章。

　　8.他们问候团队。

　　好的，成功的老板和员工在意他们的团队，而且首先他们会问候他们。这种问候也表明同情，而且自然地建立和谐氛围和友情。这也是他们一天的第一个小时所为，你的行动对于其他人的态度和生产力有特别的影响。

　　9.他们瞥一眼email。

　　职场有一个著名的指导，就是早上千万别检查邮件。这是有道理的。你希望以积极的方式开始一天，不是被动方式。但是可能99%的人都会上班就检查email。方法就是瞥一眼，别陷在那些无关紧要的事情里。

　　10.避免分心。

　　最新的头条，或者办公室戏剧会引起人们分心，无论你有多定见。当好奇心变得势不可挡时，本质上专注的专业人士知道什么时候他们正在让自己游离。

　　11.他们不召开会议。

　　在一天第一个小时不去做的最重要事情是召开会议，除非这件事要求你每一秒的专注和集中。最好把会议安排在能量水平较低的时刻，很多人是中午。当你感到最被激励去处理项目的时候，做那些要求定睛在高能量水平的项目。很多人感觉早上精力充沛和更有冲劲。

　　12.他们放松。

　　对多数人，这很困难，但是成功的人知道在冲进去之前，有几分钟的平安是重要的。这能帮助你更好地处理手头的问题。花一点时间舒展和深呼吸会有助你在混乱的时候做更好的决策。

　　Taylor认为成功是一种心态，如果你介意早上首先做什么能成功，你可能会重新审视这些优先项，而且继续在任务上。

　　每个人都想自己是成功的，成功的人往往有极高的生产力。那么要做好一天的时间管理，从做这些事情开始。

【知晓天下】每天三分钟，知晓天下事

4月2日（星期三）

把今天最新的资讯告诉您

　　A、国内要闻：

　　1）李克强在赤峰考察：要相信老百姓有无穷的创造力；

　　2）俞正声在新疆调研；

　　3）马航失联：a）我已排除澳方公布水域疑似点11处；b）马公布MH370通话记录，称有人蓄意操纵飞机；c）中方7舰船在澳大利亚以西海域展开搜寻；d）马官方称总理纳吉布将赴澳。

　　4）昆明疑被灌汞男童来京手术，称幼儿园小朋友喂他吃的水银；

　　5）海南官方证实出现非法转基因作物，9个试验作物被销毁；

　　6）郑州“皇家一号”会所组织卖淫案133人被起诉；

　　7）马云进军医疗又出大招：试水医疗福利管理；

　　8）歼-15S双座型舰载机曝光，后座抬升造型独特；

　　9）陈菊、赖清德等5绿营县市长表示有条件支持服贸；

　　10）朱立伦：马英九受“全体台湾民众”而非“某个人”指挥。

　　B、国际要闻：

　　1）习近平访问欧盟总部，双方发表了《关于深化互利共赢的中欧全面战略伙伴关系的联合声明》，参观沃尔沃，获赠中国红汽车模型，彭丽媛与比利时王后参观乐器博物馆；

　　2）习近平在布鲁日欧洲学院的演讲：中国试过议会制、多党制、总统制，都行不通；

　　3）欧盟支持中国参加服贸协定谈判；

　　4）俄大批T-72B坦克通过铁路运至乌前军事基地；

　　5）美3万网民要求阿拉斯加入俄。

　　C、财经证券：

　　1）彭丽媛所用国产机日销量一天翻番，售价不足2000元；

　　2）20座城市推高铁快递“当日达”；

　　3）常州房过剩已成鬼城第二，遍地不见车辆只见楼；

　　4）经济数据利好，沪指+14.15、深A+91.53、恒指+297.48。

　　D、文娱体育：

　　1）中国公开赛丁俊晖连胜五局5-1晋级，庆27岁生日；

　　2）马布里亲自挽留孙悦，希望再和他一起拿总冠军；

　　3）世上第一个从北坡登上珠峰女登山家潘多逝世，享年75岁。

　　E、生活服务：

　　1）京沪高铁部分列车高端座席4月14日起打折销售；

　　2）中兴发布新巨屏旗舰机Grand S II：5.5吋大屏，仅售1699元。

　　F、健康养生：

　　1）西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用；

　　2）国家质检总局：“贴牌”洋奶粉4月1日起禁止入境。

（来源：新华、腾讯、凤凰，欢迎微信关注北京浙大校友会公众号bjzuaa）

【关注中国】团中央印发共青团各战线2014年工作要点

　　团中央印发共青团各战线2014年工作要点，对共青团组织、宣传、城市、农村、学校、少先队、统战、民族地区、权益、青年志愿者等各战线2014年重点工作进行了部署。关心共青团工作的团青们速度转起、扩散、收藏。

【商界视野】无印良品的美学启示：品牌如何寻找消费者兴奋点

　　在中国市场，无印良品的产品还说不上便宜，但是，却拥有大量的拥趸。那么，到底无印良品靠什么在打动消费者?或者说，无印良品可以给那些比较注重设计和美学的品牌什么样的启示?

　　1.“简化”与“克制”的设计理念。无印良品已有超过七千种产品，但是，从产品设计到海报宣传，都没有太多的语言。其设计师原研哉赋予无印良品的设计理念是“空”(“EMPTINESS”)。

　　趋势启示：能做到“简”是很不容易，很多品牌今天面临的问题是，面对消费者琳琅满目的需求，往往难以“克制”欲望，很多时候，让消费者心动的设计，就是“此时无声胜有声”的境界，“简”与“减”，无论对于产品开发还是品牌营销，都是值得去思考的两个关键字。

　　2.禅学与美学的结合。作为一代设计大师，无印良品的设计师原研哉追求设计日常化、虚空、白，崇尚万物有灵，无印良品被日本乃至全世界设计界认为是当代最有代表性的“禅的美学”体现，带着一股禅意的美感，似有若无的设计将产品升华至文化层面，这种设计精神，接近于中国古人所说的“大音希声，大象无形”境界。

　　趋势启示：好的产品一定要有文化审美，没有文化就是没有灵魂，好的产品也需要向消费者表达出这种文化，将传统文化的一些要素通过设计语言进行表达就会有无穷的张力。

　　3.贩卖生活哲学。无印良品也被称为“生活形态提案店(Life Style Store)”，提倡简约、朴素、舒适的生活，拒绝虚无的品牌崇拜，直抵生活本质。无印良品商品的设计满足了消费者还没来得及说出口的“潜在需要”，在这种“相见恨晚”的心情下，许多消费者心甘情愿掏钱。

　　趋势启示：人们为什么要为设计感付钱?打动消费者心扉的产品，驱动消费的功夫在设计之外，与其说无印良品是一个品牌，不如说它是一种生活的哲学，一个品牌如果贩卖的是生活哲学，他影响的将是消费者的精神和灵魂。原研哉谈起无印良品的设计，提到“欲望”，他说，欲望是创意的起点，如果一个物品是为了满足人们的期望而产生，那么期望的本质就会作用于物品的本质，“制造欲望”是一切品牌需要去思考的核心。

　　4.洞察消费者的生活细节。无印良品努力寻找让生活更便利、更有味道的方法，无印良品常派设计人员登门拜访消费者，观察其日常生活，发现需求、寻找设计灵感。比如设计师观察到一般人睡前阅读最后一个动作是摘下眼镜、关掉床头灯，隔天早上第一个动作是用手摸索着找眼镜。所以开发出底座往中央凹陷的床头灯，让眼镜顺势靠在灯杆上便于拿取。

　　趋势启示：有很多品牌，总是认为自己的产品是最好的，或者是将自己的设计思想强加给消费者，事实上，所有的创意和创新都来自于消费者的生活细节，以及生活场景中的痛点，然而，这一点要做到也不容易。如原研哉说：“在我们的工作中，资本主义的逻辑被人性的逻辑微微超越。”工业化思维和品牌的自我世界，往往容易和消费者世界产生距离感。

　　5.文艺气息与风格。“无印良品”便宜吗?其实有时候，便宜是一种主观感受。无印良品的理念是“合理就便宜”，就是说当你觉得这个产品优质并且有价值，那么价格就不是核心，因此无印良品把生活中随处可见的东西改良开发成为独特的优质产品，获得溢价空间。而更重要的是，商品通过改良，也变得“文艺腔”十足，到“无印良品”店铺的消费者，很多都是有文艺青年的部分特质。

　　趋势启示：品牌就需要族群化，族群化就是风格化，如果不能定义出清晰的族群，族群不能对品牌产生认同，就很难有品牌忠诚度。

　　6.给予归属感。喜欢无印良品的消费者，只沉浸在无印良品营造的世界里面，其他的各种流行同他们无关，因此，无印良品和不断推陈出新的时尚潮流无关，他只坚持自己的语言和风格，而消费者生活在无印良品的世界，得到一种归宿感。

　　趋势启示：品牌要成为消费者的避风港，消费者的闺蜜。当一个品牌与消费者的生活紧密的捆绑在一起的时候，这个品牌就有了持久的生命力。

　　从趋势的角度来看，每个品牌都需要去寻找让消费者“兴奋”的东西，这种兴奋，来自于品牌的精神、主张和灵魂，如果一个品牌没有核心的灵魂，消费者也就变得游离，人性化和生活细节依然是一切好产品好设计和好创意需要关注的本源。

本文来源：天下网商

【医食同源】春季养生：五色食物养五脏

　　春季是五脏疾病的高发期，建议您保护好自己的五脏，每餐最好都吸收到五色的食品，这样便可做到中医理论的五行相生，达到调和五脏，从而滋补身体的机能。

　　一.红色食物养心：红色食物包括红豆、番茄、红薯等。红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。而且红色食物具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、丹宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用，还能为人体提供蛋白质、无机盐、维生素以及微量元素，增强心脏和气血功能。

　　二．黄色食物养脾：黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜（南瓜籽油）、玉米等，常食可对脾胃大有裨益。黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生；维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。

　　三．绿色食物养肝：绿色入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是人体“排毒剂”，如紫苏（紫苏籽油）、蒲公英（蒲公英茶）、芹菜等，能起到调节脾胃消化吸收的作用。绿色蔬菜里丰富的叶酸成分，可有效地消除血液中过多的同型半胱氨酸，保护心脏健康。

　　四．白色食物养肺：白色入肺，利于益气。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，经常食用既能消除身体的疲劳，又可促进疾病的康复。此外，白色食物还是一种安全性相对较高的营养食物。因其脂肪含量比红色食物肉类低得多，高血压、心脏病等患者，食用白色食物会更好。

　　五.黑色食物养肾：黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色入肾，因此，常食黑色食物可补肾。黑芝麻、黑木耳、黑米等的营养保健和药用价值都很高，它们可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病的发生率，对流感、慢性肝炎、肾病、贫血、脱发等均有很好的疗效。

【每日一笑】课堂上那热烈的笑声

1、

某男同学在上课时间用手指抠鼻，老师看见了，拿了根粉笔扔到他头上，说：上课不准用手指抠鼻。

他看了看老师，又看了看粉笔，好像明白什么似的，拿起粉笔往自己的鼻孔挖。。。

2、

最后一节课，要放学了，难熬的一天终于要结束了。

我要去网吧玩通宵！正准备奋不顾身，第一个冲出教室时，旁边的学生拉住了我，说道：“你还没布置作业呢，老师！！！”

3、

小学的时候我总欺负同桌，有一次上课我在下面玩得有点过分，他说你再这样我就要举手向老师报告！！

我说无所谓你告吧。

他听了之后很生气立刻举起了手，老师看到他举手后很高兴地说：“算的这么快，好的，你来回答刚才这道题。”

4、

今天做实验我打破了一支价值五元的试管，被老师要求赔偿可是我身上只有10块钱，老师也没有钱找给我，我们面面相觑不知道怎么办。同桌看出了我的困惑，抓起我另一支试管摔在地上。。。

他的机智打动了在场所有人，掌声经久不息，传遍了整个主楼。