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【二马推荐】阿渡：快乐工作，用心生活

二马推荐语：人生的痛苦来源于纠结，纠结的根源在于不知道如何选择，不知道选择究其原因是不知道如何对生命的重要事件进行合理理解和排序。

    生活可以是一次旅行，工作可以是一次艺术创作。
    人生的痛苦来源于纠结，纠结的根源在于不知道如何选择，不知道选择究其原因是不知道如何对生命的重要事件进行合理理解和排序。
    融合是一门艺术，融合前需要做好排序和平衡。事业、生活、健康、幸福、赚钱、舆论、活出自己、爱情、婚姻，这一些人生最重要的关系总是好像矛盾着纠结着我们的内心。任何一个关系或者几个关系没有完成人生都会有很大的缺失。
    生存、发展、辉煌，不同的层面，不同的阶段，不同的要求。应该是一个循序渐进的过程，但是浮躁的社会氛围总是让人难以控制自己的步伐。节奏，一个充满魅力的字眼。社会是一个巨大的催眠场，不断催眠我们要加快前行，更快，更多，不知不觉迷失了我们的心。
    幸福的人生是循序渐进，是知道只要怎么样就会怎么样，快和多是结果，不是我们能够控制的节奏。而为拿到结果不断创造条件是我们能够控制的节奏。只要让自己足够卓越，其实成功自然而然就会追上你。
    而快起来的诀窍恰恰是慢下来，因为慢下来才会稳，稳下来才会快。多起来的诀窍恰恰也是先做减法，少才能精，精才能不断变多。快乐地工作解决生存问题，用心的提升自己的价值累积事业求发展，辉煌才会到来。
    十年磨一剑的关键在于十年，是有足够长的时间去累积和磨砺，最后才能够出成果。而往往大部分的人都想三年磨一剑甚至是十个月磨一剑。
    对于大多数人来说这个时代是一个最大时机，所有人都是几乎又慌又乱，没有生活的享受，没有对身体的照顾，没有对自己的培养，没有对心灵的呵护。每一天大多数时候都在悔恨过去，或者恐惧明天。
    今天不是用来牺牲的，而是用来享受的。生命是一个循环，当下不会有的，未来也不会有。这一刻牺牲享受和幸福及健康去拼搏，美其名曰为了明天，但其实大部分人都没有发现这是一条不归路。因为很少有人能够看到这个明天有真正到来。
    这个时代是机会的原因就在于我们只需要沉下心来沉淀，用十年磨一剑的心态磨练自己，打造自己的品牌，建立自己的圈子和影响力，让自己过得健康、幸福、快乐，享受每一天。那么有一天，所有人都会拿钱来换你身上的获得健康、幸福的智慧以及自我沉淀出来的品质与价值，那个时候，你就是钱。
    让生活成为一次旅行，让工作成为一次艺术创作。快乐工作，用心生活。

【京城单商】

本期小编将为各位同乡、朋友介绍孟庆涛先生。孟总是单县李新庄孟店人，现任北京浩天呈祥商贸有限公司总经理、比利时信亚（中国）投资服务公司CEO、北京欧森房产经纪公司合伙人、中欧企业联盟合伙人。主要从事润滑油经销、服装代理、中欧企业商务服务、海外房产移民投资等。

北京浩天呈祥商贸有限公司是一家经国家相关部门批准注册的企业。北京浩天呈祥商贸有限公司凭着良好的信用、优良的服务与多家企业建立了长期的合作关系。北京浩天呈祥商贸有限公司热诚欢迎各界朋友前来参观、考察、洽谈业务。主营外贸日韩童装;欧美原单。

孟总寄语：　人生，是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在人生的道路上，我们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃，不断超越自我的过程。

【医食同源】初春时节 养肝护肝多喝水

 肝脏是人体比较重要的器官之一，其对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。早在两千多年前，《黄帝 内经》就指出，“人与天地相参也，与日月相应也。”意思是说，人的生理变化与自然界的变化息息相关。因此，养生保健必须顺应季节的变化，随着不同节气的到 来，在起居、饮食、情志方面做出相应的调整。中医认为，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生应以养肝、护肝为先。
专家说，春季“肝气”旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等 症状的加重。立春、雨水过后，平日脾胃不好的人，一定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物。下面介绍几种初春养肝、护肝的方法：
　　多喝水。防止毒素损害肝脏。初春时节寒冷、干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进人体新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利人体的消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
　　饮食均衡。保障肝脏功能正常运转。专家说，肝脏不好的人不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥饱不匀的饮食习惯，会引起消化 液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，春季饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不 偏;尽量少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果等。
　　少饮酒。利于肝脏阳气升发。初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但不能贪杯过 量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康， 甚至造成酒精中毒，危及生命。
　　乐观开朗。有利肝气顺调心情舒畅。由于肝喜疏恶郁，故生气、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。反之，心情舒畅、心 态平和，则有利于肝气正常生发和调节。专家说，要想肝脏健康，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽量做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而 使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久而久之易导致肝病。
　　适量运动。在生活习惯上，要逐渐晚睡早起，另外，随着气温回升，人们也要逐渐增加户外活动的时间，这样可以加快血液 循环，有利气血运行。不过由于初春乍暖还寒，这时比较适合进行节奏缓和的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑以及并不剧烈的球类运动。要注意的是，初春时节 运动不宜剧烈，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则可能耗阳气，对养生不利。由于立春后气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的。
　　初春养肝护肝饮食：
　　1、以脏补脏，鸡肝为佳，鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。服用方法;取新鲜鸡肝3 具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治老人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。另外，老年肢体麻木者，可用鸡肝5具，天麻20克，二味同蒸服，每日1 次，连服半个月，便可见效。
　　2、以味补肝，食醋为佳。醋性平和，散瘀解毒，下气消食，入肝经。急性肝炎患者每次以 15毫升醋，对水服，每日3次。每次配合用维生素C200毫克、维生素B22片。连服2周;老年肝阳偏亢的高血压者，每日可用40毫升醋，加温开水冲淡后饮服，每日2次。
　　3、升发肝阳，以酒为宣。酒性甘温，有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、健脾和胃等功用。初春，寒气较盛，肝阳难以升发。倘若少量饮点酒，可使肝中阳气升发。
　　4、以鸭血补肝血。鸭血性平，主肝藏血。以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血10克、鲫鱼100克、大米100克，煮粥服用，可养肝血、治贫血，并可散瘀、凉血、止痛，也是肝炎病人保肝的最佳食物之一。
　　5、舒肝养血，菠菜为佳。菠菜为春天的应时佳蔬。《本草纲目》说："菠菜气味甘辛，利五脏，通血脉，下气调中，舒肝养血。"取菠菜100克煮汤，亦可随汤加入动物血，用来治疗贫血及肝气不舒的胃痛，有良效。

【商界视野】罗东：从Flappy Bird聊聊“APP”莫名其妙的成功学

文/21CBR 罗东

反人类游戏Flappy Bird莫名其妙地火了，又“莫名其妙”地下架了。29岁的越南人阮哈东，这个游戏开发者也云里雾里的——他没想过这个只需要戳屏幕让一只低像素小鸟过水管的游戏，会难到让无数玩家骂娘，居然还迅速地成了全球最火爆的游戏APP。在莫名其妙地惹上了一场抄袭任天堂风波后，接踵而来的是各种莫名其妙的来自消费者的探照灯和射线(骂声)，最终他扛不住了。

这事儿很有趣。搜索一下Flappy Bird，很快就能找到试图总结其成功经验的各种文章，比如“因为这只鸟真正抓住了人在游戏中的弱点——摆脱身份、智力、物质财富等等方面的差异，在屏幕上无差别竞争，仅仅靠手指的技术和毅力来取胜。”但事实上，连开发者本人也不清楚游戏为什么会成功。

同样的案例可以类推到过去在移动平台的火爆游戏：植物大战僵尸、愤怒的小鸟、“打飞机”等等。人们试图总结其中的成功经验，但除了“依附在移动平台让更多的人群的游戏体验变得更轻更碎片化”，几乎无法总结为什么有些游戏成功了，有些失败了，有些成功的却没能持续成功……

为了能够通俗的描述我的观点，决定给大家讲采访魔漫相机创始人黄光明的一段经历：

整个采访过程里，我和黄光明都在拔河——我试图把他带到我的轨道，他试图把我带到他的轨道。我想用“1、2、3、4”来分析和归纳魔漫相机成功的要素，魔漫相机领先于同类产品或模仿跟随者的门槛，以及魔漫相机未来如何建立商业模式。再问一些细节的，比如：魔漫中惟妙惟肖的漫画是不是核心的竞争力?让用户便捷地把头像和漫画结合到一起是不是在技术上有一定的门槛?

面对所有的问题时，黄光明保持了始终如一的态度，微微一笑，给我统一的标准答案“这些所有的东西我觉得都不重要，重要的是什么呢?是创新、领先和用户体验。”

听到这个标准答案的时候，我差点崩溃了，于是明着对他说：“您这几个要点放到小米，放到腾讯都适用——太空。”但不管我如何诱导，黄光明就是说：“那些是你们局外人的观点，都不重要；但我们是局内人，我们觉得重要的是好点子、有初心以及用心把产品做好。做好了，自然就有用户了。”

一个移动互联网创业者不和记者侃侃而言最热门的互联网思维，而是谈技术和产品导向!但他最后说服了我，一个好的产品是无法总结的，因为投入的想法、时间、精力、心血是无法衡量的。重要的是把东西做好，把产品的角度做完善。“所谓的方法论其实都是忽悠人的，真正决定这个事的是天时、地利、人和——这个很重要。你问那些，从我们的角度看，真的不重要，也没什么可以归纳总结的。”

确实，我采访过过很多创业者，有的善于给媒体包装故事，有的和黄光明一样认为产品好了成功也是顺理成章的事。当然，成功或失败，都是一个非常复杂的结果，甚至有时候只能归结是运气的问题。

我们再回到游戏话题上：如果成功不是莫名其妙，如果成功可以罗列原因，那么植物大战僵尸2肯定要比植1 成功、植3 铁定要比植2成功。但事实上不是这样，而是在移动互联网时代，我们已经习惯了某款游戏突然爆红，再迅速消失。许多中国手游市场的深度报道，会用“赌博”来描述。很多创业者把身家投入进去，等一个“莫名其妙”爆红的机会。当然，在这个过程里失败的更多。

归根结底，游戏也好、魔漫相机也好，在某种意义上都是创意产品，需要设计人员的心血投入，挖掘用户没意识到的需求，或是某一个触动他们热情的引爆点。至于这些设计和创意到底能不能打动用户，就要等一个天时地利人和的运气了。记者希望每一家公司都能够总结出成功的经验，从而做出一篇精彩的商业报道。但采访越多，尤其是面对变幻莫测的互联网和在移动互联网里弄潮的公司，才发现有时商业上的成功，多少有些“唯心”的味道。

【美文赏析】执一支素笔，墨染紫情花语

春光潋滟，烟雨未歇，暖一城心事，在紫色的年华中笑然，待轻盈的风吹拂彼岸的花开！

时光渐远，流年未央，捧一掬思念，在静美的风景里沉醉，看温柔的心开成陌上的蔷薇！

---------题记　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【紫丁香，一场未完不待续的局】

风云无泪时，天空是晴朗的，季节惊醒了花的睡意，在春的泥土里慢慢苏醒。花的语言是温柔的，惊鸿我对紫色的期盼，徜徉花的世界，听一曲旧去的音律，伸手触摸四月的天空，摇曳一庭春的恋曲。

依附花丛中，思绪万千，忍不住回首遥望，被锁住的心情，成了笔下婉约的永恒。回忆是一场未完不待续的局，那一场邂逅粉墨登场，成了一个人的独角戏，于是记忆凝固也微凉了，下一个天亮，谁又会和我相逢地平线，诉说着地老天荒？

总有一段情，一直住在心里，却告别于现实生活。告别着，那一场花开，与你牵手丁香花前，聆听绽放的声音，在紫色的年华里翩翩起舞……

【薰衣草，摇曳在风中的美丽】

七月的裙摆在爱的浪漫里飞扬。爱上薰衣草，只因它的清香让人不再忧伤。纯纯的紫，淡淡的绽放在蓝色的天空下，抒一半素语花魂，去注定一场相遇。

身边的位置就那么多，有的人离开，总是要有人进来。一直没有变的是去等待一份白头偕老的爱。从思念的意境中游离，还自己一个重新开始的情致。

从一段刻骨铭心的爱恋中走出的人们，一定更眷恋这份独有的芳香。喜欢幻想自己漫步在普罗旺斯的美好，闭上眼去等待一辈子的诺言……

【三角梅，怒放在厦城里的芬芳】

秋日，芳菲散尽，有个生命却例外，篱栏外，姹紫嫣红，唯她最娇媚。

微雨的夜晚，是你陪伴的浅浅的欢颜。再度翻阅老去的信息，竟有几丝微微的心疼，三角梅的爱炽热深情，美得惊心动魄。不要命的怒放着，直至荼蘼，用她的锦瑟年华倾注了一城的美。仿若一位为爱而生的女子，而没有真爱缺少她的悲伤。遇见，到底还是一场孤单，好像在等待什么，又似乎努力的在遗忘什么。

缘分就像一本书，翻得不经意会错过，读得太认真会模糊了双眼。而你，是那个翻得不经意的人吗？曾经想要的执子之手，而今与谁偕老了呢？天朗气清的秋日，花儿败了又开，涅盘后坚强的重生，也许该放下执着，开始新的生活。往后的时光，发个短信，互道安好，足矣！

生命的初衷是绽放，给自己一个面朝阳光怒放的花季吧！

【冬紫罗，永恒纯洁的爱】

紫罗兰，颜色多，而我最钟情紫色，她是一支冬日里的恋歌，是浪漫的永恒，是高雅的圣洁。一种花语抒发一种心情，用文字种一束紫罗兰，还心一片紫色的温暖与静好。

尘埃里，开出的花儿，心碎了谁的笔墨？紫罗兰的情怀，今生里，是一份灼热的爱恋。前世遗失的情怀，注定了今生的遇见，在紫罗兰盛开的季节温暖紫情，寂静的冬语，紫罗有她的眷恋，翩跹一个梦，一个心愿，只为倾心之人独自绽放。

时光隧道里，掬一怀文思情浓，缱绻于字里行；了一世情缘，还一生思念，寄情于花中浪漫，幽兰溢香。只要梦中紫罗兰还在，爱就在，阡陌际遇，人生最美处，捻一颗永恒的心去追逐！

【每日一笑】

晚上去奶奶家吃火锅，饭桌上我加夹了一块排骨，不小心掉在地上了！怪心疼的，就问我奶奶：“奶奶你今天拖地了吗？奶奶说：“拖了，我每天早晨都拖地。然后我就放心的把排骨放到嘴里。紧接着我奶奶又说：“你爷爷晚上泡脚的水我不倒，留着早晨拖地。。。

那天，我找了一个著名的手相大师给我看手相。~他看了看我的手说：“你的手掌很大，你一定很孤单。”~我说：“啊？这都能看出来，为什么？”~手相大师说：“因为，越掌大越孤单。”

一年轻人匆忙跑到六楼，碰见一个中年人，说：“你是老李吧，快，你女儿被车撞了！”中年人一下子蒙了：“啊？天啊！怎么办啊？”就急忙冲下楼去。走到四楼，想起来，“不对啊，我没女儿啊！”继续走到二楼的时候又想起，“更不对拉，我都没结婚啊！”到一楼一跺脚，我不姓李啊
 
爸爸带着一家人去几百公里外的外婆家度假，特别叮嘱了4岁的小女儿不准在路上问“还有多久才到”之类的问题……车开了一个小时之后，小女儿就问爸爸“等我们到了外婆家，我会不会已经5岁了？”

有一天小明上课想要便便。小明举爪：老师，我要大便！老师说：古人亦可用如厕，你怎么不会说儒雅一点呢？给你一个机会，再说一次。小明红脸：老师……我的屁屁要分娩……